One Pot Creamy Cajun Sausage Pasta mit Paprika

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Ich liebe es, schnelle und schmackhafte Gerichte zuzubereiten, und diese One Pot Creamy Cajun Sausage Pasta mit Paprika ist der perfekte Genuss. In nur einer Pfanne vereinen sich cremige Sauce, würzige Wurst und knackige Paprika zu einem Gericht, das einfach zu machen ist und dabei voller Aromen steckt. Die Kombination aus Cajun-Gewürzen verleiht dem Gericht einen besonderen Pfiff und macht es zu einem Lieblingsrezept in unserer Familie. Servieren Sie es am besten mit frischem Brot oder einem bunten Salat für ein rundum gelungenes Essen.

Anna

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Anna

Zuletzt aktualisiert am 2026-02-16T16:30:19.859Z

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Als ich das erste Mal diese One Pot Pasta gemacht habe, war ich sofort begeistert von der Einfachheit des Rezepts. Es braucht nur eine Pfanne und nur ein paar Minuten, um ein vollwertiges und köstliches Gericht auf den Tisch zu bringen. Der Schlüssel zum Erfolg ist es, die Würste gut anzubraten, damit sie ihren vollen Geschmack entfalten können, bevor die anderen Zutaten hinzugefügt werden.

Ich experimentiere gerne mit den Cajun-Gewürzen, sodass man je nach Geschmack etwas mehr oder weniger hinzufügen kann. Die cremige Sauce harmoniert wunderbar mit den Paprika und sorgt dafür, dass jeder Bissen köstlich ist. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche!

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Herzhafter Wurstgeschmack kombiniert mit dem Geschmack von frischen Paprika
  • Cremige Konsistenz, die auf der Zunge zergeht
  • Ideal für ein schnelles Familienessen oder für Gäste

Die Rolle der Cajun-Wurst

Die Cajun-Wurst ist der Star dieses Rezepts und verleiht der Pasta einen unwiderstehlichen würzigen Geschmack. Das Anbraten der Wurst bei mittlerer Hitze sorgt dafür, dass sie saftig bleibt und gleichzeitig eine leicht knusprige Oberfläche entwickelt, welche die Textur des Gerichts bereichert. Achten Sie darauf, die Wurst nicht zu lange zu braten, um ein Austrocknen zu vermeiden. Etwa 5-7 Minuten sollten ausreichen, bis sich goldene Ränder bilden.

Sie können die Cajun-Wurst auch durch andere würzige Wurstsorten ersetzen, wie z.B. Salsiccia oder sogar vegane Alternativen. Denken Sie jedoch daran, dass jede Wurst ihre eigene Geschmacksnote mitbringt. Um das Cajun-Aroma beizubehalten, fügen Sie nach Bedarf eine zusätzliche Prise Cajun-Gewürzmischung hinzu, falls Sie auf eine mildere Wurst umsteigen.

Pasta perfekt al dente

Das Kochen der Pasta in einer einheitlichen Flüssigkeit – hier die Gemüsebrühe – sorgt nicht nur für Geschmack, sondern verhindert auch, dass die Pasta ihren natürlichen Stärkegeruch verliert. Stellen Sie sicher, dass die Brühe kocht, bevor die Pasta hinzugefügt wird. So bleibt die Pasta gleichmäßig und optimal al dente. Die Kochzeit könnte je nach Art der Pasta variieren; folgen Sie den Anweisungen auf der Verpackung.

Um das Risiko zu minimieren, dass die Pasta zu weich wird, achten Sie auf direkte visuelle Hinweise. Die Pasta sollte am Ende der Kochzeit noch einen leichten Biss haben, an dem Sie feststellen können, dass sie al dente ist. Heben Sie spirituos die Pasta mit einer Zange oder einem großen Löffel, anstatt sie umzurühren, um ein Zerbrechen der Stücke zu vermeiden und ein gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.

Lagerung und Resteverwertung

Wenn Sie nach dem Essen Reste haben, können Sie die Pasta einfach in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren. Sie bleibt 3-4 Tage frisch. Das Gericht lässt sich auch gut einfrieren, jedoch kann die Sahne beim Einfrieren eine leichte Veränderung in der Konsistenz erfahren. Um den cremigen Geschmack zu bewahren, zögern Sie nicht, etwas frische Sahne hinzuzufügen, wenn Sie die Reste aufwärmen.

Zum Aufwärmen empfehle ich, einen Schuss Gemüsebrühe hinzuzufügen und die Pasta in einem Topf bei niedriger Hitze zu erhitzen. Dies verhindert, dass die Sahne weiter eindickt und hilft, die gewünschte Cremigkeit wiederherzustellen. Das Gericht lässt sich auch leicht variieren, indem Sie Gemüse nach Saison hinzufügen oder nach Belieben anpassen.

Zutaten

Hauptzutaten

  • 300 g Pasta (z.B. Penne oder Fusilli)
  • 200 g Cajun-Wurst (z.B. Chorizo oder eine andere würzige Wurst)
  • 2 Bellpaprika (rot und gelb), gewürfelt
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 400 ml Gemüsebrühe
  • 200 ml Sahne
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Cajun-Gewürzmischung
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Zubereitung

Wurst anbraten

In einem großen Topf das Olivenöl erhitzen und die Cajun-Wurst bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie leicht gebräunt ist.

Gemüse hinzufügen

Die gewürfelten Paprika, Zwiebeln und den Knoblauch zur Wurst geben und für weitere 3-5 Minuten anbraten, bis das Gemüse weich wird.

Pasta kochen

Die Pasta, Gemüsebrühe, Cajun-Gewürz sowie Salz und Pfeffer hinzufügen und aufkochen lassen. Die Hitze reduzieren und 10-12 Minuten kochen, bis die Pasta al dente ist.

Sauce vollenden

Die Sahne unterrühren und alles gut vermischen. Weitere 1-2 Minuten erhitzen, bis die Sauce cremig ist.

Servieren

Die Pasta in Schalen anrichten, mit frischer Petersilie garnieren und heiß servieren.

Profi-Tipps

  • Für eine extra scharfe Note können Sie etwas rote Pfefferflocken hinzufügen.

Serviervorschläge

Diese One Pot Creamy Cajun Sausage Pasta lässt sich hervorragend mit einer Beilage von frischem Baguette oder Ciabatta servieren. Das Brot eignet sich hervorragend, um die köstliche Sauce aufzusaugen und das Essen abzurunden. Für eine leichtere Option können Sie auch einen bunten grünen Salat mit einem leicht säuerlichen Dressing zubereiten, um die Würze der Pasta auszugleichen.

Eine weitere Idee zur Verfeinerung ist, frisch geriebenen Parmesan über die Pasta zu streuen, kurz bevor sie serviert wird. Der Käse schmilzt leicht auf der warmen Pasta und sorgt für zusätzliches Aroma und eine noch cremigere Textur. Für etwas mehr Frische können Sie auch einige Zitronenzesten über das Gericht streuen, um die Aromen zu heben.

Variationen und Anpassungen

Diese Pasta ist äußerst anpassungsfähig! Wenn Sie die Paprika gegen anderes Gemüse austauschen möchten, können Sie zum Beispiel Zucchini, Spinat oder Champignons verwenden. Achten Sie darauf, das Gemüse entsprechend der Garzeit zu wählen, um die Konsistenz in der finalen Speise zu optimieren.

Für eine noch cremigere Variante können Sie zusätzlich Frischkäse oder einen Spritzer Zitronensaft hinzufügen. Auch die Verwendung von Tomatenmark kann dem Gericht ein zusätzliches Aroma verleihen. Wenn Sie es gerne schärfer mögen, fügen Sie noch einige gehackte Jalapeños hinzu, um die Geschmacksrichtung zu intensivieren.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Wurst durch eine vegetarische Alternative ersetzen?

Ja, Sie können eine vegetarische Wurst oder Kichererbsen verwenden, um das Rezept anzupassen.

→ Wie bewahre ich die Reste auf?

Die Reste können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.

→ Kann ich das Rezept glutenfrei machen?

Ja, verwenden Sie einfach glutenfreie Pasta und überprüfen Sie die Wurst auf Glutenfreiheit.

→ Ist dieses Gericht einfrierbar?

Ja, Sie können die Pasta portionieren und einfrieren. Auftauen und bei Bedarf erneut erhitzen.

One Pot Creamy Cajun Sausage Pasta mit Paprika

Ich liebe es, schnelle und schmackhafte Gerichte zuzubereiten, und diese One Pot Creamy Cajun Sausage Pasta mit Paprika ist der perfekte Genuss. In nur einer Pfanne vereinen sich cremige Sauce, würzige Wurst und knackige Paprika zu einem Gericht, das einfach zu machen ist und dabei voller Aromen steckt. Die Kombination aus Cajun-Gewürzen verleiht dem Gericht einen besonderen Pfiff und macht es zu einem Lieblingsrezept in unserer Familie. Servieren Sie es am besten mit frischem Brot oder einem bunten Salat für ein rundum gelungenes Essen.

Vorbereitungszeit10 Minuten
Kochzeit20 Minuten
Gesamtzeit30 Minuten

Erstellt von: Anna

Rezeptart: Globale Rezepte

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Hauptzutaten

  1. 300 g Pasta (z.B. Penne oder Fusilli)
  2. 200 g Cajun-Wurst (z.B. Chorizo oder eine andere würzige Wurst)
  3. 2 Bellpaprika (rot und gelb), gewürfelt
  4. 1 Zwiebel, gewürfelt
  5. 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  6. 400 ml Gemüsebrühe
  7. 200 ml Sahne
  8. 2 EL Olivenöl
  9. 1 TL Cajun-Gewürzmischung
  10. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  11. Frische Petersilie zum Garnieren

Anweisungen

Schritt 01

In einem großen Topf das Olivenöl erhitzen und die Cajun-Wurst bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie leicht gebräunt ist.

Schritt 02

Die gewürfelten Paprika, Zwiebeln und den Knoblauch zur Wurst geben und für weitere 3-5 Minuten anbraten, bis das Gemüse weich wird.

Schritt 03

Die Pasta, Gemüsebrühe, Cajun-Gewürz sowie Salz und Pfeffer hinzufügen und aufkochen lassen. Die Hitze reduzieren und 10-12 Minuten kochen, bis die Pasta al dente ist.

Schritt 04

Die Sahne unterrühren und alles gut vermischen. Weitere 1-2 Minuten erhitzen, bis die Sauce cremig ist.

Schritt 05

Die Pasta in Schalen anrichten, mit frischer Petersilie garnieren und heiß servieren.

Zusätzliche Tipps

  1. Für eine extra scharfe Note können Sie etwas rote Pfefferflocken hinzufügen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 450 kcal
  • Total Fat: 18g
  • Saturated Fat: 8g
  • Cholesterol: 50mg
  • Sodium: 300mg
  • Total Carbohydrates: 50g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 4g
  • Protein: 15g